育児をしていると、かわいい我が子と過ごす幸せな時間の中でも、ふとした瞬間に孤独を感じることがあります。特に、ワンオペ育児では一日中子どもと二人きりで過ごし、大人と話す機会がほとんどないため、精神的な負担が大きくなりやすいものです。 また、夫の理解が足りないと、孤独感はさらに深まります。「育児は母親がするもの」という考え...

子育ては喜びに満ちたものですが、現実には多くの親が子育て しんどいと感じる瞬間に直面します。特に、赤ちゃんが生まれたばかりの時期や、イヤイヤ期、思春期など、育児の負担が大きくなるタイミングは少なくありません。一人っ子を育てる場合、親の関与が増え負担が集中しやすく、兄弟がいる家庭とは異なる大変さを感じることもあります。ま...

仕事と子育てを両立しようと頑張っているものの、無理だと感じてしまう人は多いのではないでしょうか。特にフルタイム勤務の正社員として働いていると、仕事の負担と育児の責任が重なり、キャパオーバーに陥りがちです。男性でも女性でも、両立できないと感じる場面は多く、精神的なストレスや体調不良に悩まされることも少なくありません。 子...

子育てをしていると、ふと「疲れた…一人になりたい」と感じることがあるかもしれません。母親も父親も、一人で子育てに疲れてしまうことは決して珍しくなく、気持ちをうまく切り替えることが大切です。ワンオペ育児が続いたり、仕事と家事の両立に追われたりすると、ストレスが積み重なり、リフレッシュする余裕がなくなってしまうこともあるで...